タレント・大家志津香（31歳）が、6月19日に自身のYouTubeチャンネルを更新。YouTube視聴者のダイエットに関する悩みについて答える中で、ウォーキング時にオススメの曲について語った。

ダイエットした後にリバウンドして、またダイエットを始めると宣言している大家が、ダイエットに関する悩みについて回答。

「ウォーキングかランニングかどっちかしてますか？」という質問に、大家は現在NHKのBSで放送されている「ランスマ倶楽部」という、初心者がフルマラソンを走るまでの軌跡を追う番組に出演しているため、「走っています」と答える。

大家によると、音楽のテンポ、BPMで言うとBPM170に合わせて走ることで、一定のテンポだと走りやすく、大家自身音楽が好きなため、走るのも楽しくなりつつあるという。

大家は「ぜひ、ウォーキング・ランニング好きになれないなって方は自分の好きなテンポに合わせてやってみてはいかがでしょうか。ちなみに私、大家志津香がAKB48（活動）15年の中で唯一センターをやらせていただいた『池の水を抜きたい』という曲がウォーキングに1番適切なBPMだそうなのでぜひそちらを聴きながら歩いてみてください」とお勧めした。