櫻井翔が“年取った”と思うこと「40歳になって…」

2023/01/15 02:25 Written by Narinari.com編集部

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嵐・櫻井翔(40歳)が、1月14日に放送されたバラエティ番組「世界一受けたい授業」(日本テレビ系)に出演。「年取ったかなぁ」と思うことについて語った。

番組はこの日、“老化予防の最前線”をテーマに進行。番組MCのくりぃむしちゅー・上田晋也(52歳)から「櫻井君とか、ちょっと年取ったかなぁ、と思うことある?」と質問を受ける。

これに櫻井は「40歳になって、ものすごい寝るようになっちゃったんですよ。9時間、10時間くらい寝ちゃうんですよ」と回答。

そんな櫻井の答えに、上田は「でも年取るとそんなに長く寝られなくなるからね」とコメント、櫻井も「っていう話を聞いていたので…」と話し、なぜたくさん寝るようになったのか不思議に思っている様子だ。

この点について、ハーバード大学客員教授の根来秀行氏は「男性の場合、30代、40代で自律神経が少しずつ落ちてくるので、それをリカバーするために、自分で本能的に睡眠を増やしているんじゃないかな、と思う」と解説。櫻井が「老化とは直結しない?」とたずねると、根来氏は「放置して、睡眠を取らないと、逆に老化のほうに進んでいって、睡眠が取りにくくなる可能性はあると思います」と説明した。

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