吉岡里帆のルーティン「湯船に浸かっている時は…」

2022/05/16 05:40 Written by Narinari.com編集部

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女優・吉岡里帆(29歳)が、5月15日に放送されたラジオ番組「UR LIFESTYLE COLLEGE」(J-Wave)に出演。「湯船に浸かっている時はもう絶対何も思考しない」と語った。

この日、リスナーから「昔と比べて体が固くなって老いを感じている。寝る前にストレッチをやっているが吉岡さんは夜やっているルーティンがありますか?」という質問が寄せられ、吉岡は「身体固くなるのすごいわかりますよ、なんか前できたことができなくなるみたいなのありますよね。私も速く走ることがなんかできなくなってる気がしてて、ダッシュしても遅いなって思うことあります」とコメント。

そして吉岡はルーティンとして「何も考えない時間を作った方がいいなと思っているので、ルーティンというか、お風呂に入る時に出来るだけ考えごとをしないようにする努力をしています。湯船に絶対浸かっているようにしてるんですけど、湯船に浸かっている時はもう絶対何も思考しない。効いてるかどうかわかんないですけど」と語った。

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